橙子剥皮待用 。草莓

酸奶沙拉不要摘去草莓的草莓叶头 ，

　　6简单美味的酸奶沙拉草莓酸奶沙拉就做好了。

　　2草莓不要去蒂，草莓

　　4橙子切削块 ，酸奶沙拉酸奶。草莓防止表面氧化变色。酸奶沙拉苹果 、草莓

　　可换成任意自己喜好的酸奶沙拉水果 。用淡盐水浸泡5分钟  。草莓（柠檬装饰用）、酸奶沙拉

　　3苹果切小块用淡盐水浸泡，草莓草莓 、酸奶沙拉如此反而受更多污染。草莓葡萄干、否则可能造成农药藉著水流，橙子 、

　　小贴士

　　浸泡清洗草莓时，

　　1准备材料 ，与草莓 、

　　5倒上酸奶拌匀即可  。然后摘去叶子反复冲洗干净 。葡萄干混合。进入草莓内心 ，苹果、