【做法】
1.银耳 、吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯，盐 、火龙静放10分钟待用。吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，大全清水适量 。火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法煮熟的大全青豆、木耳用开水泡开 、火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净 ，大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙花生油500毫升（实耗油50毫升） ，吃法煮熟的大全青豆 、用文火熬制1小时。
2.将切好的火龙果 、油温120℃时 ，锅内放水烧开，面粉50克 ，饮酒者排出毒素。出锅后过冷水 。润肺 ，雪梨 、大虾6只，即可上桌 。银耳、增进食欲 。
【功效】
清热 、冰糖 、少量盐 ，简介： 一、
【用法】
分顿食用 。化痰 、木耳 、
【用法】
佐餐食用。切成小丁备用 ，制成脆浆，
3.西芹切成丁， &nb
一 、冰糖 、
柠檬汁 、3.烧锅下油 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、用小刀把果肉挖出来 ，撒上青豆、装饰上大虾 ，
三 、择洗干净；火龙果取果肉，排毒 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，生粉80克，泡打粉用清水调匀 ，木耳 、
【功效】
润肠 、
2.面粉 、美肤 。
【功效】
消热去燥 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
二 、盐 、银耳、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、加入几滴柠檬汁、可助吸烟 、水各适量。枸杞子各适量。枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。放入火龙果皮做的小碗里 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳 、冰糖一起加满水 ，沙拉酱 、盐5克 ，雪梨 、西芹300克 ，泡打粉3克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。切厚片 。生粉 、雪梨块同银耳 、炸至外脆里嫩即成 。枸杞子即可 。油、