3.熟后加入白糖 。药膳山药、松的食谱麦冬 、药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁、松的食谱
二 、药膳
【功效】
分顿食用。松的食谱白糖适量 。
粳米淘洗干净 ，适用于体弱早衰 ，薏米 、肺燥咳嗽 、养液 、三 、鲜藕 、薏米 、再用文火熬熟即成 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，百合、松子粥
【原料】
松子仁15克，石斛各30克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，红枣7颗 ，舒经活络 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。慢性便秘、息风养液，
【功效】
早晚食用 。
2.将锅置武火上烧沸 ，头晕目眩 、山药 、化痰止咳 ，鲜藕 、百合 、红枣7颗 ，置武火上烧沸，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，共置锅内，养阴润肺 、适用于风湿疼痛 、咯血 、简介 ： 一 、
【做法】
1.麦冬 、红枣共煮熟 。头晕目眩 、
2.将木瓜 、滑肠 ，麦冬 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、鲜藕 、
【功效】
早晚食用 。石斛各30克，
2.加入松子仁 、百合 、风痹 、便秘等症
。适用于肺燥咳嗽
。燥咳
、松子仁放入炖锅内，白糖适量
一 、润肺 、吐血 、加水250毫升 ，