在长文中 ，理记长期在舆论场博弈 ，宣布为了自保需要不断“表演” ，全平
月12日 ，台退容易被迫改变自身行事风格 ，理记
理记表示，宣布最迟下月底 ，全平预计将在20-40天后退出自媒体 ，台退这次是理记全平台彻底退场 ，最早下月初 ，宣布理记解释了做出这个决定的全平核心原因 。不再在任何账号发布内容。台退
他提到 ，理记网络舆论场持续的宣布争斗、并非只离开微博，全平名气 、长期网络争执消耗巨大 。
以下为全文 ：
他希望主动掌握退场的时机。退网后不会在任何渠道更新
，素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，自媒体带来的收入、这种状态让他感到疲惫 。绝大多数大号都是被动离场 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望
，攻击与陷阱消耗精力 。缺少商业变现带来的外部约束，微博大V“理记”发布长文 ，他表示
，正式官宣退网计划
。同时 ，退出全部自媒体平台 ，对他而言吸引力已经耗尽 。
理记强调 ，不会留下网络踪迹 。精神价值 ，他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，