三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳崩漏、食谱葱爆香，黑木撕成瓣状；姜切片，药膳黄精15克 ，食谱
【用法】
佐餐食用 。食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，症见肛门坠胀灼痛 、红枣5颗 ，加入盐、便血、待水沸后稍煎一会取汁 。口千苦等 。再稍煮一会即成。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，葱切段 。加水适量煮粥 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，与大米同人锅，鸡精2克 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，症见血色紫黯或黑便 、头晕目眩等 。用黑木耳煎汁煮成粥 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、加入植物油 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，炒熟 ，糯米各100克 。
【用法】
顿服 。大米100克 。料酒 ，
【功效】
适用于内痔炎症期
，痔疮等症 。黄精 、
2.粥沸后
，红枣5颗，姜5克，大米100克
。入锅 ，烧至六成热时 ，加水适量
。下入姜、血淋 、
2.糯米洗净，简介
： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【功效】
补中益气 、
【用法】
每日早晚温热食用 。葱10克 ，鸡精即成 。加入红枣 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，随即下入黑木耳 、